Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 38,72g | Prot: 118,45g | Carbs: 196,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Ribeira Pavo, Eroski Pan Integral, Огурец (без Кожуры), Président Queso Brie. Almoço: Запеченный или Жареный Тунец, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кедровые Орехи. Jantar: Масло Подсолнечное, Смешанные Овощи (Замороженные), Hacendado Solomillo de Pavo. Lanches/Outros: Миндаль, Дыня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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