Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
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92 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 31,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 127,98g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Cimory Soya Milk Sari Kedelai, Perkedel Kentang, Batagor. Almoço: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Saus Tomat, Petai, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Jantar: Ikan Kembung Balado, Petai, Kem Chicks Sayur Toge. Lanches/Outros: Pepaya, Chuba Keripik Singkong Rasa Keju, Pepaya, Bakso Ayam. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivodewantyqori
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