Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2017
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 77,21g | Prot: 114,36g | Carbs: 126,86g.
Café da Manhã: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almoço: Куриное Филе, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Яблоки Гала, Картошка Печеная, Bonduelle Огурцы Маринованные. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Льняное Масло, Победа Шоколад Горький 72%, Heidi Dark Mint&Lemon, Nutley Паста Кокосовая Классическая, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|