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No entiendo por qué mi peso fluctúa tanto entre intervalos tan grandes, pero bueno 🤗 no importa, después lo iré conociendo mejor.
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 40,26g | Prot: 50,52g | Carbs: 115,83g.
Café da Manhã: Melón , Banano, Fresas. Almoço: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carne Molida, Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Bimbo Tortillas 100% Integrales , Zenú Salchicha Ranchera, Queso Natural, Hogao. Lanches/Outros: Sal, Guayaba. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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