Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1962 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 52,36g | Carbs: 337,30g.
Café da Manhã: Овсяное Печенье, Good Food Чернослив, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Геркулес Каша Овсяная, Геркулес Каша Овсяная, Сыр Российский, Сыр Российский, Батон. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lanches/Outros: Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье, Dove Молочный Шоколад. mais...
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1641 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de ___na___
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