Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1201 kcal
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Gord: 68,54g | Prot: 41,40g | Carbs: 122,63g.
Café da Manhã: Теремок Гороховый Суп Постный, Льняное Масло. Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Творог 9%. Jantar: Зеленое Яблоко. Lanches/Outros: Банан, Зеленое Яблоко. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de christinegrace
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