Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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579 kcal
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Gord: 30,06g | Prot: 25,23g | Carbs: 51,46g.
Café da Manhã: Kraft American Cheese Slice, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Boiled Egg. Almoço: Tuna in Water (Canned). Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Starburst Original Fruit Chews, Birds Eye Steamfresh Broccoli. mais...
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1933 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
What is my ideal weight? Although I want to be skinny (and have thin thighs), I do not want to look older (wrinkled).
14 nov 17 por membro: maritzaortiz
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Histórico de Peso de maritzaortiz
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