Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
579 kcal
|
Gord: 30,06g | Prot: 25,23g | Carbs: 51,46g.
Café da Manhã: Kraft American Cheese Slice, Spanish-Style Hot Chocolate Drink (Made with Milk), Boiled Egg. Almoço: Tuna in Water (Canned). Lanches/Outros: Cheddar Cheese, Starburst Original Fruit Chews, Birds Eye Steamfresh Broccoli. mais...
|
|
1933 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
What is my ideal weight? Although I want to be skinny (and have thin thighs), I do not want to look older (wrinkled).
14 nov 17 por membro: maritzaortiz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritzaortiz
|