Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
43,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Gord: 76,27g | Prot: 77,77g | Carbs: 148,02g.
Café da Manhã: Luxus Сырок Творожный Ванильный, Nutbutter Кокосовая Паста, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Мираторг Окорок Свиной, Гречка Вареная. Jantar: Мандарины, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Зеленый Лук, Lutik Шампиньоны Целые, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Тёма Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Мандарины. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate_chve
|