Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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95,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 44,50g | Prot: 81,88g | Carbs: 74,45g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Aviação Requeijão Cremoso Light, Dolce Gusto Café Au Lait, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Clight Suco Lima Limão, Uncle Ben's Risoto de Queijo . Jantar: Sashimi de Salmão. Lanches/Outros: Pêssegos, Dolce Gusto Café Au Lait, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Borgneth
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