Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
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87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1336 kcal
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Gord: 22,73g | Prot: 53,34g | Carbs: 198,10g.
Café da Manhã: Panco Rosquinha de Leite, Café com Açúcar. Almoço: Sopa de Legumes. Jantar: Brahma Brahma Chopp, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Lanches/Outros: Brother's Pãozinho Especial, Pão, Pullman Mini Bolo Chocolate. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cgd
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