Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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90,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Gord: 78,26g | Prot: 56,61g | Carbs: 84,38g.
Café da Manhã: Gala Apples, Trader Joe's Mini Gingerbread Men, Coffee. Almoço: Pork Sausage Patty or Link, Spinach (Drained Solids, Canned). Jantar: Market Pantry Half & Half, Trader Giotto's Alfredo Pasta Sauce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Fast Fixin' Fast Fixin Beef Meatballs. Lanches/Outros: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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