Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2017
|
79,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 66,07g | Prot: 82,70g | Carbs: 172,36g.
Café da Manhã: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное. Almoço: Зеленый Чай, Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон, Ленивые Голубцы, Оливье с Курицей. Jantar: Каравай Ролл Пшеничный, Global Village Кабачковая Икра, Холлендер Сыр 17%, Fin Crisp Хлебец Ржаной, Fish House Тунец Салатный в Масле, Помидоры, Листья Салата. Lanches/Outros: Шарлиз Пастила Ванильная, Чай, Курага, Чай, Кедровые Орехи, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izymrydka
|