yes... es läuft wieder. tipp an alle ..trinken trinken trinken... also Wasser 😉 mittlerweile 3 Liter am Tag. schönen kalten Start in den morgen :)
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96,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 117,50g | Prot: 71,40g | Carbs: 25,97g.
Café da Manhã: Ja! Fleischwurst, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almoço: Delikatess Wiener Würstchen, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ben zin84
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