Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1746 kcal
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Gord: 130,58g | Prot: 112,38g | Carbs: 51,10g.
Café da Manhã: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall). Almoço: Lemon Juice , Olive Oil , Salmon, Cooked Salmon, Super Seedz Pumpkin Seeds Sea Salt, Daisy Sour Cream, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Baby Spinach. Jantar: Best Foods Real Canola Mayonnaise, Egg. Lanches/Outros: Lily's CREAMY MILK Stevia Sweetened Chocolate 40% Chocolate, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Rosemary, Brie Cheese , Organic Valley Heavy Whipping Cream, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall). mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bluecoaster
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