Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Gord: 106,08g | Prot: 48,17g | Carbs: 14,67g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Лакомо Сливки 33%, Яичница, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская". Almoço: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Куриный Бульон, Чай с Молоком. Jantar: Фабрика Качества Колбаса Полукопчёный "Георгиевская", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Лакомо Сливки 33%, Ленивые голубцы
. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоньчик Гиза
|