Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2017
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105,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1925 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 67,74g | Carbs: 258,18g.
Café da Manhã: Çay Şekerli, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Domatesler. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Kısır, Kıymalı Patates Yemeği. Jantar: Şehriye Çorbası, Beyaz Ekmek, Tat Barbunya Pilaki. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de buraktulu
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