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semangaat turunin BB.. 50 hari lagi harus bisa diangka 47 kg. aamiin.
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 33,23g | Prot: 45,63g | Carbs: 143,90g.
Café da Manhã: WRP Everyday 200. Almoço: Mie Bakso. Jantar: Pentol, Cap Cay Kuah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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 Comentários
aku jg target 47 mba tp target akhir taun udh goal
12 nov 17 por membro: Mawaar
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Histórico de Peso de langsingdansehat
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