Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
|
95,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2467 kcal
|
Gord: 105,34g | Prot: 150,35g | Carbs: 227,61g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite Integral. Almoço: Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito, Urbano Arroz Integral tipo 1, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Urbano Arroz Integral tipo 1, Ovo Frito, Frimesa Picanha Suína. Lanches/Outros: Da Colônia Pé de Moleque Crocante. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beto.B
|