Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
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56 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 22,99g | Prot: 193,72g | Carbs: 86,87g.
Café da Manhã: Linessa Light Gourmet-Rohschinken, Allfair Dinkel-Reiswaffeln, REWE Avocado, Gymqueen Queenella, Gymqueen Queen Creme Peanut Butter Kisses Chia, wasser, ingwer, zitrone. Almoço: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Jantar: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark. Lanches/Outros: wasser, ingwer, zitrone, Kaffee, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Und wieder etwas weniger auf der Waage👍
12 nov 17 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de Nizzy1988
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