Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2017
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
524 kcal
|
Gord: 10,45g | Prot: 36,66g | Carbs: 69,19g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Магнит Грейпфрут . Almoço: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Щи. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ладоград Говядина Запеченная . Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Помидоры, Магнит Грейпфрут , Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mariz_20847
|