Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2989 kcal
|
Gord: 58,10g | Prot: 179,97g | Carbs: 439,17g.
Café da Manhã: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Zucchero. Almoço: Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Jantar: Pavesini Pavesini, Coop Hamburger di Vitello, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Lanches/Outros: Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Biscottificio Rossi Novarini, Zucchero, Exquisa Fiocchi di Latte Biologico, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Pavesini Pavesini, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Biscottificio Rossi Novarini. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|