Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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70,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 67,09g | Prot: 112,81g | Carbs: 43,92g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Flohsamenschalen, Kaffee, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize. Almoço: Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate, Hähnchenbrustfilet, Rapunzel Kokosöl Nativ. Jantar: Ei, Milfina Butter. Lanches/Outros: Ei, Latte Macchiato. mais...
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1818 kcal
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Exercício:
Yoga - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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