Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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66,9 kg
Perdidos até agora: 38,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 54,95g | Prot: 110,64g | Carbs: 207,91g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Aldi Trauben Kernlos, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, DM Bio Weizenkleie, Aldi Bio Chia Samen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink. Jantar: Milsani Deutsche Markenbutter, Edeka Suppengemüse, Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale, Schwarzbrot. Lanches/Outros: Ponthier Gekochte Maronen, Getrocknete Feigen, Zucker, Gouda, Rispentomaten, Ja! Schlagsahne, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Biovegan Guarkernmehl, Eiklar, Aldi Magerquark, Eiklar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Das ist doch ein guter Start ins Wochenende!
11 nov 17 por membro: MissRocky
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11 nov 17 por membro: Soleil_87
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Histórico de Peso de andreacgn
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