Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
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65,9 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3145 kcal
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Gord: 121,56g | Prot: 237,23g | Carbs: 275,08g.
Café da Manhã: Malga Paradiso Yogurt 0,1% di Grassi, Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Almoço: Pomodori, Salsiccia di Maiale, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattuga Romana, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà. Jantar: Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola), Tortino di Patate, Fettina di Vitello, Aia Porchetta di Suino, Funghi, Pasta Fredda con Carne, Prosciutto Crudo, Ricotta di Pecora. Lanches/Outros: Pere, Banana. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexminx
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