Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2017
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Gord: 120,27g | Prot: 141,25g | Carbs: 98,99g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Льняная с Черникой, Домик в деревне Сливки 20%, Вкуснотеево Творог 9%, Лакомо Сливки 20%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог 9%. Almoço: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Прайм Стар Морковный Кекс, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный на Фруктозе. Jantar: Бухта Изобилия Морской Коктейль, Овощи Гриль, Семга на Гриле, Перекресток Дорадо Жареная. Lanches/Outros: Растительное Масло, Морковь. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|