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Après une semaine de vacances ...resto tous le temps... sauvée par les salades grecques du midi
Piscine aujourd’hui : 2, 5 km
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70,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 30,49g | Prot: 93,56g | Carbs: 89,08g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Saint Nectaire, Mandarine, Findus Pommes Noisettes, Toque du Chef Sauce à l'échalote, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Jantar: Carottes, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Sole, Sole. mais...
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2084 kcal
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Exercício:
Vaisselle - 30 minutos, Lire - 2 horas, Dormir - 10 horas, Ménage - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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