Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
|
91,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 94,77g | Prot: 75,88g | Carbs: 27,70g.
Café da Manhã: Tea with Milk and Sugar, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Original, Johnsonville Hot Italian Sausage. Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg. Jantar: Sonic Ranch Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Lanches/Outros: Almonds , Utz BBQ Flavored Pork Rinds. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Subash Chandran
|