Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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57,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 67,88g | Prot: 85,09g | Carbs: 52,00g.
Café da Manhã: Olive Oil, Almonds, Swiss Chard, Avocados, Carp (Fish). Almoço: Egg (Whole), Lowfat Plain Yoghurt, Olive Oil, Spinach, Swiss Chard, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Amul Cheese, Olive Oil, Potato, Lowfat Plain Yoghurt, Spinach, Carp (Fish). mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shiba sharma
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