Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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71,9 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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281 kcal
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Gord: 19,56g | Prot: 15,51g | Carbs: 11,80g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Zeytin. mais...
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1847 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmametehan
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