Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Gord: 10,73g | Prot: 47,02g | Carbs: 85,99g.
Café da Manhã: Arla Skyr Natur, REWE Kiwano, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Ja! Delikatess Kochschinken, Garden Gourmet Vegetarische Gemüse Bällchen, Rettich, Tomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Trockenprodukt. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Cocktailtomaten. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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