Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2017
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1462 kcal
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Gord: 69,30g | Prot: 73,25g | Carbs: 140,31g.
Café da Manhã: Горбуша Соленая, Snickers Minis, Яйцо (Целое), Хлебодар Хлеб Урожайный, Twix Mini. Almoço: Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Данон Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Тимоша Козинак Подсолнечный, Окей Печенье Мария, Ашан Гранат, Тимоша Козинак Подсолнечный. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de АаАНяЯя
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