Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
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66,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 52,69g | Prot: 104,05g | Carbs: 155,86g.
Café da Manhã: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Cooked Egg White, Freshlike Mixed Vegetables. Almoço: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Salmon, Jasmine Rice (Cooked). Jantar: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Five Guys Fries (1/2 Regular), Tuna Fish Salad . mais...
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Ganhando 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicolefredrickson
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