Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2017
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
567 kcal
|
Gord: 14,90g | Prot: 16,79g | Carbs: 97,99g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Красное Яблоко. Almoço: Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Грейпфрут , Красное Яблоко. Lanches/Outros: Помидоры, Борщ. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mariz_20847
|