Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
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122,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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787 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 72,03g | Carbs: 36,17g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Egg Whites, Dairyland Dry Curd Cottage Cheese, Egg, Coffee-Mate No Sugar Added French Vanilla, Tangerines (Mandarin Oranges), Grimm's Lean Turkey Pepperoni. Almoço: Kraft Zesty Italian Salad Dressing (Calorie Wise), Fresh Express Iceberg Garden, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Coleslaw. Jantar: Grimm's Mennonite Style Farmer Sausage, Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ryan311
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