|
Guten Morgen zu diesem trüben Novembermorgen fällt mir nix ein .. 😫 Deshalb wünsch ich euch allen nur einen schönen Tag, verfallt nicht in den Novemberblues ... Allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung. Lasst es euch gut gehen. Barbara😘 und falls ihr noch ein Weihnachtsoutfit braucht:
|
100 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Gord: 52,88g | Prot: 106,98g | Carbs: 178,76g.
Café da Manhã: Juice Plus Pulled Pork Salade, Meergranenbrood-Half, Salatgurke. Almoço: Gellerieweeintopf. Jantar: Globus Fleischwurst, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Pizzasuppe. Lanches/Outros: REWE Kaki. mais...
|
|
2655 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Banho Chuveiro - 5 minutos. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
 Comentários
Liebe Barbara. Wer den heutigen Morgen zu trübe findet, der kann sich ganz einfach Dein neues Profilbild anschauen. Da lacht die Sonne! Schön.
08 nov 17 por membro: dasblaulicht1
|
Das sieht ja hübsch aus ,wünsche dir einen schönen Tag .
08 nov 17 por membro: ich53
|
Goldschmiedin, wo hast Du dieses Bild gemacht? Könnte ein Freund von mir gemacht haben die Figur :)
08 nov 17 por membro: Viviace
|
08 nov 17 por membro: Ritamine
|
Liebes Blaulicht, und wie recht Du hast. Da scheint die Sonne sofort ins Herz. Herzlichen Gruß vom Loisl, liebe Goldschmiedelin!
08 nov 17 por membro: Alois007
|
Hallo liebe Barbara! Du hast ein neues Profilbild. Sehr nett!
Das Outfit da du vorstellst ist nichts für mich. Zu zerstörerisch!😀🤣🙃🙋
08 nov 17 por membro: Amigo45
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goldschmiedelin
|