Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 novembro 2017
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Gord: 42,27g | Prot: 44,00g | Carbs: 139,05g.
Café da Manhã: Чай, Laime Сыр Сметанковый, Яичница. Almoço: Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Jantar: Молоково Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Банан, Домашенька Творожная Масса 4,5%. Lanches/Outros: Перловая Каша, Огурец (без Кожуры), Леовит Батончик Арония, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вода, Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lekastra
|