Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2017
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 73,27g | Prot: 52,40g | Carbs: 184,99g.
Café da Manhã: Слойка с Яблоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Almoço: Овощное Рагу, Мираторг Пельмени Домашние, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Тефтели, Тефтели с Рисом, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Киндер Шоколад, Дарман Творожная Масса 8%, Лаваш, Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Agunya
|