Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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85,6 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Gord: 20,20g | Prot: 72,81g | Carbs: 78,71g.
Almoço: DM Bio Kokosmus, Blumenkohl (Gefroren), Kartoffeln, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Plätzchen mit Pflanzenöl. mais...
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2813 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Fazer Compras - 2 horas e 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Cozinhar - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de granulozyte
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