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Início da desintoxicação 14 dias.
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82,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 42,63g | Prot: 56,17g | Carbs: 106,48g.
Café da Manhã: Chá Verde, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Melancia, Suco Detox. Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Alface de Folha Verde, Alface Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Chá de Hibisco, Melão. mais...
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Histórico de Peso de Paulo.araujojr
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