Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
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55,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 27,62g | Prot: 126,31g | Carbs: 200,21g.
Café da Manhã: Winco Pistachio Nuts, Great Value Extra Fluffy Pancake Mix, Egg White, Egg. Almoço: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Broccoli Florets, Trader Joe's Brown Jasmine Rice. Jantar: Walmart Shrimp, Green String Beans, Sweet Potato. Lanches/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Silk Cashew Milk, Cheerios Chocolate Pb, APS Isomorph 28, Winco Pistachio Nuts, cut n clean fresh kale, Sweet Potato, Bananas, APS Isomorph 28. mais...
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1647 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 1 minuto, Descansar - 15 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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