Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2017
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 103,19g | Prot: 52,93g | Carbs: 194,81g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Сухие Семена Чиа, Ашан Проростки Семян Гречки, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Almoço: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Ашан Миндаль Сушеный, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Морские Водоросли, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Сэн Сой Нори. Jantar: Турбослим Белковый Батончик, Приготовленная Тыква, Слобода Масло Подсолнечное. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasstasia2017
|