Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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89,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2520 kcal
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Gord: 126,86g | Prot: 170,32g | Carbs: 163,35g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Light, Yoki Sagu, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perdigão Linguiça Suína, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Água. Lanches/Outros: Pirulito, Cheetos Salgadinho. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vildjoen
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