Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Gord: 45,40g | Prot: 65,44g | Carbs: 178,72g.
Café da Manhã: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Кофе, Магнит Банан, Дикси Киви, Яблоко Зеленое. Almoço: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Редис. Jantar: Капучино (Обезжиренное), Яблоко Зеленое. Lanches/Outros: Вкусный День Творожный Продукт Легкий 5%, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Пекинская Капуста, Дайкон. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aksinya (Ksu)
|