Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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67,7 kg
Perdidos até agora: 37,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Gord: 53,07g | Prot: 83,26g | Carbs: 167,61g.
Café da Manhã: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Speise Quark Magerstufe, Möhre, Mandelmehl, Chia Samen, Flohsamenschalen, Ei, Nutella Nutella, Ei, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Pflaumen, Braeburn Äpfeln, Aldi Sojadrink. Jantar: Aldi Bacon, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Butternut Kürbis, Sellerie, Süßkartoffel, Porree, Möhren. Lanches/Outros: De Beukelaer Prinzenrolle Minis, Mangos, Sharon, Pflaumen, Biovegan Guarkernmehl, Kaffee mit Milch, Braeburn Äpfeln, Ja! Schlagsahne, K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Harzer Harzer Käse. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreacgn
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