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😀😀enfin!! Je commençais à m'inquiéter de pas décoller depuis plus d'un mois 😁😁
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88,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 67,57g | Prot: 47,73g | Carbs: 139,83g.
Café da Manhã: Gavottes Pâte Croustillante, Pain Blanc Grillé, Carrefour Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Croissants au Beurre, Carrefour Jus Multifruits. Almoço: Tradilège Mousse de Canard, Bouton d'Or Cornichons Aigres-Doux, Pain Blanc Grillé, Poires, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards. Jantar: Salade Verte, Soupe de Légumes, Auchan Gruyère Râpé, Tartiflette, Auchan Fromage de Chèvre Frais. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Joli petit décollage en plus 👍😄👏
05 nov 17 por membro: Gerrican
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05 nov 17 por membro: natacha mo
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Merciii les filles 😁😁ça fait plaisir
05 nov 17 por membro: élise29
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05 nov 17 por membro: Leraq30630
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05 nov 17 por membro: ghis.gua
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Et pas que un peu !! On dit que ce sont les derniers kilos qui sont les moins faciles ...
05 nov 17 por membro: claironbis
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Oui je confirme claironbis !! 😉
Merci beaucoup ghis.gua leraq30630 😀😀
05 nov 17 por membro: élise29
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Bravo je suis contente pour toi !
05 nov 17 por membro: La champenoise
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Merci lison reims c'est gentil 😊😀😀
05 nov 17 por membro: élise29
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