Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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60 kg
Perdidos até agora: 30 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 41,76g | Prot: 35,06g | Carbs: 56,45g.
Café da Manhã: Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Otat Peynir. Jantar: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Haşlama. Lanches/Outros: Tadım Çiğ Fındık İçi, Keyifçe Cevizli Sucuk, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Kuru Kayısı. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de es-_-es
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