Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2017
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70,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 68,46g | Carbs: 143,10g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Nut Cornflakes, Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: KFC Original Recipe Chicken. Jantar: Cherry Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Pams Honey Waffle Cones, Rich Vanilla Ice Creams, Brownies, Jarrah Cinnamon Latte. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ronkipath
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