Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 20,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Gord: 80,11g | Prot: 47,12g | Carbs: 159,42g.
Café da Manhã: Käse, Schinken (Extra mager), Butter, Banane. Almoço: Gut & Günstig Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Jacoby Granatapfelsaft, Knabsi Königliche Nussmischung, Mohnkuchen, Butterkuchen. mais...
|
|
2608 kcal
|
Exercício:
Dormir - 8 horas, Banho Chuveiro - 1 hora, Descansar - 14 horas, Limpeza - 1 hora. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joanna HH
|