Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2017
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76,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 46,70g | Prot: 66,33g | Carbs: 152,88g.
Café da Manhã: Daily Bread Pane di Segale, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Kellogg's Rice Krispies, Pernigotti Crema di Gianduia. Almoço: Carrefour Bucatini alla Matriciana. Jantar: Patate al Forno, Amadori Polpettone Speck e Formaggio. Lanches/Outros: Enervit Break Ultra Cacao. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cla_22
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