Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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80,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 9,78g | Prot: 43,03g | Carbs: 48,56g.
Café da Manhã: Mabel Torrada Pão na Chapa. Almoço: Chuchu, Limão, Maçã, Laranja Pêra, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Repolho, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulo.araujojr
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